瑞芳社區大學

課程編號：082458
課程名稱：世界舞蹈--肚皮與騷莎
授課講師：廖寶月舞團師資群

課程主旨：以提倡供多元學習為理念藉由世界舞蹈了解埃及、印度、土耳其、阿拉伯等國家文化風情，並運用其特殊舞蹈特色可有效達到 鍛鍊核心肌群，增加身體柔軟度達到健康與健美。


課程時間：週三晚上7：00～9：30

課程大綱：
第一週：世界風肚皮舞風格探索
第二週：暖身基本姿態及跨部技巧--舞碼教學
第三週：跨部動作介紹 練習教授舞碼
第四週：跨部動作介紹 練習教授舞碼
第五週：上半身環繞及蛇腰技巧訓練--舞碼教學
第六週：上半身環繞及蛇腰技巧訓練--舞碼教學
第七週：上半身環繞及進階訓練
第八週：影片欣賞介紹--世界super start與早期阿拉伯舞蹈形態
第九週：公共論壇暨紀錄片影展週（本週不排課，全校學員參與論壇）
第十週：平面八字跨一--舞碼教學
第十一週：上八字跨二--舞碼教學
第十二週：下八字跨二--舞碼教學
第十三週：社大成果展主題演練
第十四週：綜合技巧練習--教授舞碼
第十五週：分組合作學習
第十六週：中東文明與我國文化特色
第十七週：學習心得分享
第十八週：期末成果發表週 （本週不排課，全校學員參與成果發表）