課程編號:112401
課程名稱:紓壓活氧:律動經絡拳
授課講師:葉建松

課程主旨:
現代女人要工作還要照顧家人、自我成長,使很多女人疲於應付;因此,女人需要好好養氣自己。經絡拳課程經過挑選的「養氣技術」,九十天的排毒課程,每次一個主題的課程在在都滋養女人的各個層面,適合於不同年齡層和狀態。現在,大家有機會學到原汁原味的幸福拳,男性亦可搶著來上課喔!

宣印博士在1989年創立「經絡拳ACCUPUNCH」,他是全球第一位發現《黃帝內經》經文中的「刺」;非用〝針刺論〞而是廣義的〝身體刺激論〞。透過簡單易學的「養氣法」,運用幸福拳的刺激技術柔軟脊椎、筋骨,將骨骼放在適當的位置,能讓人在短時間內達到運動、放鬆、強化脊椎、提升靈魂層次的效果。

幸福拳透過有系統、有計畫地喚醒沈睡的「氣」能量,活出自己、找到內在的快樂,身心就安穩的放鬆排毒,你將會更瞭解自己,目前已有數萬人體驗神奇效果,病症將逺離你。「律動經絡拳」;男女老少皆適合學習,能帶動全家的幸福、和樂,歡迎各位男女親身體驗「養氣排毒」的幸福感受。

講師簡介:
現任宣印學派Tapping全美首席老師。
新竹科學園區 超人氣講師。在台灣服務與授課上千人次。
1.經絡拳教練。
2.宣印學派講師。
3.新莊/林口社區大學講師。

上課時間:週二晚上7:00~9:30

課程大綱與進度:
第一週:相見歡-喜悅文化 經絡拳TAP.TAP.新生活
第二週:打通胃經.永保青春 TAP打氣.腰部保養
第三週:打通脾經.預防小毛病 TAP打氣.脾臟保養
第四週:打通心經.延緩老化 TAP打氣.腦部保養
第五週:打通小腸經.容光煥發 TAP打氣.頸部保養
第六週:打通膀胱經.健康長壽 TAP打氣.腿部保養
第七週:打通腎經.養氣秘訣 TAP打氣.腎臟保養
第八週:打通九大關節 TAP打氣.關節保養
第九週:打通心包經.青春駐 TAP打氣.心保養
第十週:打通三焦經.調和氣血 TAP打氣.肩膀保養
第十一週:期中演練
第十二週:打通膽經.神清氣爽 TAP打氣.筋骨保養
第十三週:打通肝經.改造體質 TAP打氣.肝臟保養
第十四週:打通肺經.活氣養膚 TAP打氣.肺臟保養
第十五週:打通大腸經.清淨五臟 TAP打氣.手部保養
第十六週:打通任脈.昇氣養血 TAP打氣.丹田保養
第十七週:期末演練
第十八週:成果發表

授課方式:透過動態方式進行與互相探索的模式,各種DIY及互助教學帶動深入淺出的理論講解,讓每一位參與課程的學習者,親身感受身體經絡的能量存在。同時正確學習拍打振動的手法與適用人體部位,以精選音樂帶動自我療癒的快樂學習氛圍,達到共同學習的良好互動體驗,享受快樂學習與放鬆的健康生活。

評鑑方式:上課開心的程度

閱讀資料:上課教材:講師自編

材料費用:學員自付
創作者介紹

瑞芳社區大學

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